Page Rank Aku Kembali Lagi

Huh...Akhirnya Mbah Google mau berbaik hati pada Blog Personal aku ini. Tiga bulan lebih terlewati dengan Page Rank N/A secara tak langsung bikin malas blogging. Bahkan sempat mengalami Hiatus alias berhenti sementara dalam mengelola blog, lebih tepatnya jarang up date isi blog bahkan sampai 2 minggu lebih.

Sebenarnya sebelum naik menjadi 3, Pentol Kramat pernah ber PR 2 hanya dalam 1 bulan setelah Blog ini resmi Launching. Mungkin itu salah satu penyebab Google men-judge Pentol Kramat sebagai blog spam, dan akhirnya di kasihlah bogem mentah PR N/A. Disamping itu beberapa kata dari isi blog yang berbau lendir. Dan satu lagi, banyaknya komentar bernada spam juga ikut berpengaruh terhadap hukuman Google yang di jatuhkan ke blog ini. Secara blog ini beraliran dofollow blog, jadi wajarlah.

Berbagai Tips Blogging dan SEO dari para Master blog aku coba praktekkan untuk mengembalikan PR. Alhamdulillah, PageRank blog Pentol Kramat kini sudah kembali lagi bahkan naik menjadi 3. Sebagian artikel blog yang masuk google sandbox sudah kembali terindeks oleh search engine. Tapi tetap ada satu masalah yang belum bisa aku pecahkan, Bagaimana Menaikkan Traffic Blog? Blog ini memang miskin organik trafik, pernah sih dalam sehari sampai 300 pengunjung dari search engine, tetapi lebih sering antara 30-50 pengunjung dari organic traffic. Lainnya berasal dari blogwalking. Memang aku sadari keyword yang aku pakai tidak banyak di cari orang, jadi maklumlah kalau pengunjung cuma sedikit. Coba aku pakai kata kunci yang berkaitan dengan loans, finance, business, insurance, hosting, domain, entertainment dll, bisa jadi blogku bisa ramai.

Terus terang orientasi awal aku terjun di dunia panas blogger bukan karena ingin make money online atau monetize blog. Namun seiring berjalannya waktu, berawal dari rasa ingin tahu dan bermuara dari kunjungan ke rumah para blogger ganteng dan blogger ayu. Akhirnya aku melakukan penetrasi juga ke alam nikmatnya dapat duit gratis dari internet. Bahkan gara-gara ikutan program jualan link Ask2Link, blog ini sempat mengalami ejakulasi ini. Konon katanya jualan itu bisa menyebabkan gangguan impotensi pada ibu hamil dan gangguan kehamilan pada janin...he...he..ngga ding, PR drop maksudnya. Nge-blog itu suatu pilihan.., semua ada resiko dan konsekuensinya. Jadi buat yang pengin bermatre ria bin menjadi blogger matre, hal itu bukan masalah aku kira.

Oiya, beberapa rekan Blogger ada yang bertanya mengapa blog ini di beri nama Pentol Kramat. Begini ceritanya.....mak thing....(seperti di televisi)...bayangin aja sendiri....ha...ha...ha...Ngga ding. Pentol Kramat sebenarnya julukan atau nama tenar dari tempat aku bekerja, yaitu RS Jiwa Prof. dr. Soeroyo Magelang. Pentol berarti tugu yang melengkung, di pintu masuk RSJ Magelang memang identik dengan itu. Kramat diambil dari letak RSJ Magelang yang terletak di kelurahan Kramat. Makanya disebut Pentol Kramat.

Itulah sepenggal kisah dariku. Yang jelas blog ini tidak se-Keramat namanya loh.

Berburu Dollar di Twitter

Berburu Dollar di Twitter. Twitter merupakan microblogging social network yang saat ini lagi popular. Penyebabnya mungkin karena banyak artis hollywood yang memiliki akun twitter & menggunakan twitter sebagai media untuk berinteraksi dengan orang lain dan fans. Satu lagi keunggulan twitter yaitu kemudahan dan kepraktisan dalam menggunakannya.

Dengan menulis singkat maksimum 140 karakter, maka tulisan tersebut dapat langsung muncul di halaman twitter orang lain yang telah menjadi follower ( pengikut ) kita, Semakin banyak pengikut berarti makin populer lah kita.

Saking populer nya Twitter, maka tak heran akhir-akhir ini mulai banyak pebisnis online yang menjadikan Twitter sebagai media (Lumayan bisa buat alternative selain Paid Review yang akhir-akhir ini mulai sepi). Dan ini berarti Kita bisa menggunakan twitter sebagai salah satu cara untuk mendulang dollar secara gratis.

Beberapa program yang terbukti bisa dipercaya:

1. RevTwt

Berupa iklan PPC ( pay per click ) yang akan membayar kita berdasarkan jumlah klik pada iklan yang terpasang di akun twitter kita, rate iklan adalah $0.02 - $ 0.04 per klik dan minimal payout adalah $10, dikirim melalui PayPal. Agar bisa menjadi publisher revtwt, akun twitter minimal harus memiliki 50 follower.

Ada beberapa program baru dalam RevTwt selain iklan PPC yang terpasang di Twitter, diantaranya Iklan PPC di Facebook dan URL Shorthening.

Silahkan mendaftar di link RevTwt(ref).

2. SponsoredTeewts

SponsoredTweets adalah broker pay per tweet. Nyaris sama dengan program pay per post/ paid review, namun SponsoredTweets tidak menggunakan blog melainkan Twitter. Pembayaran melalui PayPal. Agar bisa di approve ketika mendaftar, account twitter harus memiliki minimal 200 follower.

Silahkan mendaftar di link SponsoredTeewts(ref).

3. Twittad

Jika telah memiliki akun Twitter, bisa langsung mendaftar sebagai publisher iklan di Twittad. Setelah terdaftar dan memiliki akun Twittad, selanjutnya bisa menentukan sendiri berapa harga dan jangka waktu advertiser bisa memasang iklan di halaman Profile Twitter Anda. Twittad akan membayar setelah Anda mencapai minimum payout $20 melalui akun PayPal Anda.

Silahkan mendaftar di link Twittad(ref)

4. Twivert
Hampir sama seperti RevTwt, yaitu berbasis iklan PPC. Cuma bedanya saat sign up, kita langsung dapat bonus $5. Pembayaran via PayPal.

Mau daftar silahkan Klik Link Twivert (ref)

Seperti terlihat di atas, jumlah follower sangat berpengaruh terhadap keikutsertaan dalam monetize twitter. Semakin banyak pengikut akan semakin baik.

Bagi yang kesulitan mendapatkan pengikut Twitter tak perlu berkecil hati. Ada beberapa program gratis untuk mendapatkan banyak pengikut Twitter dengan mudah. Silahkan baca postingan saya terdahulu tentang Cara Mudah Mendapatkan Banyak Follower Twitter bagian I dan II. Silahkan klik link dibawah untuk mulai memperbanyak pengikut twitter:
1. TweeterGetter
2. TweetwrAdder
3. jangan lupa add twitter Aku http://twitter.com/harubiru99.

10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin

10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin. Akibat pemanasan global, perubahan cuaca menjadi sulit untuk diramalkan dan seringkali diikuti dengan 'musim masuk angin' dan juga batuk pilek. Apalagi seperti sekarang ini yang sudah mulai masuk ke musim hujan. Apa saja yang bisa kita lakukan untuk mencegah agar tidak terkena atau tertular flu?

Berikut ini sepuluh tips untuk mencegah terserang flu dan masuk angin:

1. Rajin mencuci tangan untuk mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit.

2. Minum air putih sedikitnya 8 gelas dalam sehari, agar seluruh sistem dan daya tahan tubuh berjalan dengan baik.

3. Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan.

4. Banyak mengkonsumsi makanan dan memberi energi secara teratur.

5. Jangan menghisap ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh bersih dari berbagai toksin/ racun.

6. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.

7. Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.

8. Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/ batuk pilek.

9. Beristirahat cukup.

10. Minum susu. Sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi oleh mamalia segera setelah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko terserang flu hingga 30%. Susu dapat meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Semoga bermanfaat.....

Jogja Fans Sejati Miyabi

Miyabi oh Miyabi. Maria Ozawa sang mega bintang film 'colenak' berdarah Jepang-Prancis-Kanada yang kenal seks sejak usia 13 tahun, memang sangat populer di Indonesia. Bahkan Jepang yang notabene negara asal Miyabi ternyata kalah dari Indonesia. Mau bukti...?

Coba saja cari di google trend. Pada tahun 2008, pencarian dengan kata kunci 'Miyabi' paling banyak diakses dari Yogyakarta, disusul Surabaya, Jakarta, dan Bandung. Jumlah mereka mengalahkan akses dari Makati, Manila (keduanya di Kota Filipina), Hanoi (Vietnam), Kuala Lumpur (Malaysia), dan Singapura.

Sedangkan data google trend tahun 2009 tidak beda jauh dengan tahun 2008, alias podo wae. Kota tertinggi penggemar "Miyabi" di seluruh dunia masih tetap Yogyakarta. Kemudian disusul Surabaya, Jakarta, Medan dan Bandung. Setelah itu baru Bangkok, Singapura, Tokyo, Los Angeles, dan London.

Pantas saja Maxima Film ingin mendatangkan bintang porno itu untuk diajak bekerja sama dalam penggarapan film "Menculik Miyabi". Walaupun di film tersebut tidak ada adegan syur, namun tetap saja mengundang kontroversi di hampir semua kalangan masyarakat.

Film Menculik Miyabi sendiri mengisahkan tentang seorang gadis asal Jepang yang pergi ke Indonesia untuk membuka bisnis berupa toko Miyabi Lingerie. Lalu ada tiga tiga mahasiswa yang bingung mencari kado ulang tahun pacar mereka. Mereka terpesona dengan Miyabi dan menculiknya.

Yogyakarta yang terkenal dengan sebutan Kota Pelajar itu telah memenangkan piala Fans Sejati Miyabi selama dua tahun berturut-turut. Selamat yaaaaa....

Thanks for Haba-Doenya buat infonya

Menghilangkan Tampilan Iklan di Facebook

Buat teman-teman yang maniak facebook. Pernah melihat tampilan iklan di facebook, biasanya terletak di samping kanan pada tampilan halaman profil facebook Kamu. Sebagian dari kalian mungkinada yang merasa terganggu dengan adanya tampilan iklan tersebut. Don't worry, ada cara untuk menghilangkan iklan tersebut dengan menggunakan add-ons dari firefox dan script dari userstyles.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Buka Browser Mozilla Firefox Kamu.
2. Buka Link add-ons dibawah ini dan install di firefox Kamu.
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/2108
3. Setelah terinstall, restart firefox Kamu.
4. Setelah itu buka link dibawah ini :
http://userstyles.org/styles/9405
5. Klik Tombol “Install with Stylish”. Terletak pada pojok kanan atas.
6. Setelah terinstall, restart firefox Kamu lagi.
7. Buka facebook dan login dengan account Kamu.
8. Coba masuk ke halaman profil, dan..taraaaaaaa.... iklan di facebook Kamu akan hilang.

Kalau mau menampilan iklannya lagi, tinggal menghilangkan tanda centang yang ada pilihan add-ons tersebut. Letaknya di pojok kanan bawah firefox Kamu, demikian pula sebaliknya.

Biar lebih jelas, coba lihat gambar dibawah:



Selamat mencoba.....!!!

Yogurt Hentikan Diare Pada Anak

Yogurt Hentikan Diare Anak. Yogurt merupakan produk probiotik yang memang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan dan dapat digunakan sebagai makanan pengganti pada balita yang alergi terhadap susu sapi. Namun ternyata Yogurt memiliki manfaat lain, yaitu dapat menyembuhkan serangan diare pada anak.

Sebuah studi di Jerman (2008) menyebutkan bahwa terapi probiotik sebaiknya dilakukan sedini mungkin pada bayi dan balita yang mengalami diare. Karena apabila tidak segera ditangani, diare pada anak memang bisa menyebabkan kematian. Para peneliti secara spesifik mengevaluasi makanan probiotik E. Coli Nissle 1917 atau EcN yang terlisensi Eropa untik mengatasi penyakit yang berkenaan dengan usus.

Di dalam usus besar tinggal sekitar 500 jenis mikroba dengan 100 triliun bakteri terkandung di dalamnya. Ada jenis bakteri yang 'jahat', E coli misalnya (dapat menimbulkan diare), dan ada jenis bakteri yang 'baik', seperti Lactobacillus dan Bifidobacteria yang menyehatkan bagi tubuh kita.

Kedua jenis bakteri yang 'bersahabat' dengan manusia ini, sering digunakan sebagai kandungan probiotik atau suplemen bakteri hidup, misalnya yogurt, kefir, dan susu asam.

Sebanyak 151 bayi dan balita yang mengikuti survei di Jerman sembuh lebih cepat berkat EcN sebagai bagian dari pengobatan diarenya, dibandingkan dengan hanya melakukan perawatan obat pada umumnya. Rata-rata anak yang tidak menerima probiotik baru akan sembuh 3-4 hari lebih lama. Studi ini dipublikasikan pada Pediatric Infectious Journal edisi Juni 2009.

Sebelum ini juga telah dilakukan beberapa penelitian mengenai hubungan antara probiotik dengan diare. Dan hasilnya menunjukkan bahwa kondisi diare pada anak dapat ditangani lebih efektif tanpa mengeluarkan biaya mahal apabila probiotik dijadikan perawatan utama, dan bukannya pengobatan antibiotik.

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter, berapa banyak asupan probiotik yang berfungsi menyembuhkan diare pada anak.

CIA Tanam Saham di Twitter

CIA Tanam Saham di Twitter. Semakin majunya era dunia internet mengharuskan CIA ikut meng-upgrade fasilitas memata-matainya. Tujuannya tidak lain untuk memantau dinamisme komunikasi di dunia maya tersebut. Biro Pusat Intelijen Amerika tersebut menanamkan saham di perusahaan software Visible Technologies.

Majalah Wired memberitakan, investasi CIA itu dilakukan In-Q-Tel. Firma non profit yang didirikan 29 September 1999 tersebut memang sengaja dibentuk untuk berinvestasi pada perusahaan-perusahaan software atas nama CIA. Melalui investasi tersebut, kini CIA bisa lebih leluasa memantau arus komunikasi internet. Termasuk di dalamnya adalah blog, twitter, YouTube, dan situs Amazon yang digandrugi oleh para kutu buku.

Situs-situs jejaring sosial membuka kesempatan bagi CIA untuk mendapatkan sumber-sumber intelijen terbuka. Data-data yang sering disajikan situ-situs tersebut berpotensi menjadi sumber investigasi awal CIA.

Setiap hari, Visible Technologies memantau sedikitnya setengah juta situs dan lebih dari satu juta posting. Misalnya interaksi yang terjadi di blog, forum online (chatting), dan jejaring sosial yang populer, seperti twitter, YouTube, Facebook, Flickr, and so on.

Saat ini aktivitas rutin Visibel Technologies menjadi sangat penting bagi CIA, sebab jaringan-jaringan teroris pun diyakini ikut memanfaatkan media online sebagai alat komunikasi satu dengan yang lain. Misalnya saat menyebarluaskan perintah, menjaring pengikut baru, berdiskusi, berdebat, dan merencanakan serangan (Radar Jogja).

October 24, 2009, Facebook Boycott Day

October 24, 2009, Facebook Boycott Day. Ajakan untuk memboikot Facebook selama tiga hari dimulai tanggal 24 Oktober 2009. Yup, sebuah Group FB mengajak rekan-rekan muslim pengguna Facebook untuk melakukan boikot sebagai bentuk protes agar Facebook menutup Grup "Koran Toilet Paper Roll" yang disinyalir telah menghina Islam.

Berikut adalah penjelasannya seperti yang ditulis di Grup tersebut :

KENAPA FACEBOOK DIBOIKOT?!

Amat disayangkan, diantara teman-teman yang bergabung, ternyata masih banyak yang tidak tahu apa yang sedang kita perjuangkan...

Berikut adalah tujuan pemboikotan Facebook selama 3 HARI:
1. Karena kami ingin Facebook menutup group "koran toilet paper roll", dan group lainnya yang menyerang Agama kami!!
2. Agar Facebook lebih perhatian kepada setiap pembuatan group yang dapat menyebabkan permusuhan.
3. Karena Facebook dapat merasakan kerugian ketika kaum muslimin memboikotnya. Dengan itu maka Facebook akan perhatian kepada tuntutan kita.

Untuk penjelasan no. 3:
Perlu diketahui, bahwa Facebook mendapatkan jutaan dolar setiap harinya. Karna setiap Anda menghabiskan waktu di Facebook, maka mereka mendapat keuntungan dari setiap iklan yang muncul pada sisi kanan web dan sisi lainnya.

Bahkan Facebook juga baru menerima kontrak dari Microsoft Corporation sekitar 150 Juta Dolar. Maka dari itu, dengan pemboikotan yang dilakukan oleh kalian secara bersama-sama, mereka akan kehilangan banyak uang.

Kami hanya ingin Facebook lebih perhatian dengan laporan-laporan kami tentang group-group yang menyerang Al-Qur'an dan Nabi Muhammad.

KENAPA HARUS TANGGAL 24 OKTOBER?

Memboikot Facebook selama tiga hari sejak tanggal 24 Oktober muncul dari ide sang pemilik group We want Facebook to close this group "koran toilet paper" Kareem Sherif. Dia menuturkan "bahwa meskipun group kita tumbuh, tetapi Facebook tidak juga menjadikan kita sebagai pertimbangan dan (bahkan) mengacuhkan permintaan kita."

"Jadi kami memutuskan tanggal 24 Oktober akan menjadi yang pertama bagi kami (untuk memboikot Facebook). Dan jika Facebook tidak menutup group itu setelah 24 Oktober, kami akan membuat jalan lain untuk protes" tegas Sherif.

Dukungan mengalir terus bukan hanya dari kalangan kaum muslimin saja, bahkan dari kalangan non-muslim yang setuju dengan penutupan group tersebut. Mereka beranggapan bahwa group tersebut dibuat oleh kelompok kebencian, sebagaimana yang dituturkan Nichelle warga Amerika yang beragama Nashrani.

Tanggal 24 Oktober juga telah disepakati oleh para member group yang berjumlah 370 ribu lebih dan terus bertambah setiap menitnya. Terlihat sebagian para member yang mulai mengganti photo profile mereka dengan gambar-gambar yang menunjukkan protes.

TENTANG GROUP YANG MENGHINA ISLAM

Group "koran toilet paper roll" adalah sebuah group yang menghina Agama Islam, dan juga menyebarkan isu-isu kedustaan atas nama Ulama. Salah satu kedustaannya adalah mereka mengatakan bahwa Ulama Saudi ada yang berfatwa bahwa bolehnya menggunakan Bible dan Torah (Taurat) untuk tisu toilet[1]. Ini adalah kedustaan yang dibuat-buat -semoga Allah menghancurkan kedustaan mereka-. Dengan dalih itulah mereka membentuk group biadab tersebut.

Ribuan kaum muslimin dari berbagai negara telah melaporkan group tersebut kepada pihak Facebook. Tapi amat disayangkan, tidak ada respon positif dari pihak Facebook walaupun kaum muslimin juga telah membuat group tandingan We want Facebook to close this group "koran toilet paper roll".

Group tandingan tersebut mempunyai 370 ribu member lebih, yang berarti 110 kali lipat dari member group yang menghina Islam tersebut. Dan sampai tulisan ini dibuat, tidak ada tanda-tanda respon yang baik dari pihak Facebook. Yang anehnya, beberapa bulan yang lalu kami pernah mendengar bahwa ada group yang bernuansa Islam[2] telah dihapus oleh pihak Facebook tanpa pemberitahuan sebelumnya.

Apa yang sebenarnya terjadi? Apakah pemilik Facebook yang dikenal sebagai mahasiswa "drop out" di Harvard University adalah Islam Phobia? Lantas apa tujuannya membiarkan group-group yang menyerang Islam dan menghapus group-group yang bernuansa Islam? Wallahu A'lam (Hanya Allah yang mengetahuinya)

Indonesia & Facebook

Indonesia adalah negara yang populasi muslimnya terbesar didunia. Ternyata Indonesia jugalah salah satu negara yang turut memperkaya sang pemilik Facebook ini. Data yang kami dapatkan terakhir adalah 9.928.860 user yang berasal dari Indonesia telah terdaftar di situs jejaring sosial ini. Yang masih di dominasi laki-laki sebanyak 5.774.340 (58.2%) dan perempuan sebanyak 4.149.880 (41.8%).

Dilihat dari sisi umur, pengguna Facebook terbanyak adalah dari kalangan anak muda berusia 18 -24 tahun. Mereka menghabiskan waktunya di depan komputer, bahkan tidak sedikit yang sampai lupa daratan. Inilah kenyataan yang memang sedang terjadi dinegara kita.

Semakin banyaknya pengguna Facebook di Indonesia, maka semakin besarlah pendapatan sang empunya. Facebook ini bukan hanya sebuah situs jejaring sosial, tapi adalah cooperate yang bermain dengan logika dagang untung dan rugi. Setiap kali Anda menghabiskan waktu di Facebook, maka mereka mendapat keuntungan dari setiap iklan yang muncul pada sisi kanan web dan lainnya.

Boikot Facebook Selama 3 Hari (Mulai 24 Okt)

Kaum muslimin dari berbagai negara telah jenuh menunggu jawaban dari pihak Facebook. Hingga terpikir oleh Kareem Sherif (pembuat group tandingan) untuk melakukan pemboikotan selama tiga hari agar pihak Facebook merasakan efeknya. Ternyata ide ini diterima baik oleh para member yang berjumlah 370 ribu lebih dan group Islam lainnya.

Kami tidak mengajak kalian untuk memboikot Facebook selamanya, karna kami mengetahui bahwa Facebook juga termasuk kebutuhan Anda dalam hal berdagang, bertukar informasi, bahkan hingga berdakwah. Tapi hanya tiga hari mulai tanggal 24 Oktober bersama ribuan orang lainnya dari berbagai negara.

Tiga hari tanpa jutaan muslim akan berefek pada sedikitnya iklan dan beberapa kerugian lainnya. Kami hanya ingin Facebook lebih selektif dalam mengizinkan pembuatan group di Facebook. Dan juga lebih cepat tanggap mengenai laporan-laporan yang dikirimkan kepadanya.

Footnote:

[1] Ini hanyalah kedustaan, jangan sampai kalian mempercayai hasutan mereka orang-orang kafir. Karna mereka juga berniat agar kaum muslimin itu menjauhi para ulama. Jika kalian menjauhi para ulama, maka munculah para Ruwaibidhoh (orang bodoh yang berbicara masalah umat).

[2] Yang saya ingat adalah Group Mujahidin. Saya tidak pernah masuk ke groupnya dan tidak pernah tau isi dan aktifitasnya.

------------------------------------------------
- Link Grup Boikot Facebook-> http://www.facebook.com/group.php?gid=155625469129
- Link Grup Protes Internasional -> http://www.facebook.com/group.php?gid=114016959620
- Link Grup "koran toilet paper roll" -> http://www.facebook.com/group.php?gid=141450294917

***
Seperti itulah, setidaknya pertama kita tentunya jangan asal gabung dan mudah terprovokasi. Kedua, kembali kepada pilihan masing-masing untuk menyikapinya.

Source: DeniBorin

Stress, Memacu Prestasi

Orang-orang beranggapan bahwa stress selalu berkonotasi buruk. Namun siapa sangka, kondisi tertekan justru bisa memacu seseorang untuk semakin berprestasi asalkan kita mampu mengelola stressor (pemicu stress).

Kondisi di bawah tekanan atau stress sering muncul dalam interaksi manusia dengan lingkungannya. Stress terbentuk sebagai hasil aku ulasi dari respon psikologis dan emosional. Jika masalah tak terselesaikan maka seseorang rentan mengalami depresi.

Pemicu stress muncul hanya dalam momen-momen tertentu ( situasional). Sedih bisa membuat frustasi, tapi jangan sampai berlarut-larut. Kondisi tertekan dapat disiasati jika kita memiliki kemampuan mengelola stresor. Kemampuan tersebut berkaitan erat dengan proses kognitif (pola pikir) seseorang terhadap masalah yang muncul.

Stress dapat timbul ketika seseorang dalam kondisi mengejar suatu tujuan, misalnya saat mengerjakan ujian, dalam pertandingan, memenuhi deadline pekerjaan dan usaha kompetitif lainnya. Dalam kasusu seperti ini, stress dapat bersifat positif atau disebut juga eustress. Kondisi ini bisa memacu seseorang nuntuk lebih fokus dan bersemangat untuk meraih apa yang dituju.

Situasi atau kondisi yang tidak menguntungkan hendaknya jangan selalu dianggap sebagai masalah dan jangan ditanggapi dengan kondisi distress ( negatif). Hal ini bisa menurunkan kualitas hidup. Gunakan cara-cara positif untuk menikmati dan menghadapi suatu masalah. Sekali lagi peran proses kognitif sangat vital dalam menentukan apakah kondisi stres yang timbul akan menjadi eustres atau distres.

Untuk mengubah distres menjadi eustres, seseorang harus mampu melihat suatu permasalahan yang muncul dari berbagai sudut pandang, maksudnya adalah tidak hanya mengelola masalah melalui pola pikir yang sama. Proses kognitif (berpikir dan bertindak) megacu pada latar belakang, usia, pengalaman, cara pandang dan pola pikir seseorang dalam menghadapi masalah.

Intinya adalah kreatif dalam mengelola sumber stressor dan mencari sisi positif suatu masalah, bisa membalikkan keadaan dari menyedihkan menjadi menyenangkan. Bisa juga membantu mengubah setiap rintangan menjadi tantangan.

Dengan kreatif setiap kali menghadapi masalah seseorang akan mampu meraih hidup yang berkualitas.

Pengenalan anak-anak dengan stressor harus dimulai sejak dini. Mereka perlu merasakan bagaimana itu rasa kecewa, putus asa, atau krisis. Stressor mutlak diperlukan dalam membangun dan memperkuat benteng pertahanan jiwa.

Dengan jiwa yang kokoh, seseorang tak akan mudah terguncang atau yang lebih parah lagi menjadi sakit jiwa. Makin kokoh ketahanan jiwa yang terbentuk semasa kecil, makin sehat jiwanya di kemudian hari

Macam-macam Stressor

Ada empat macam stressor, yaitu : tekanan, konflik, frustasi dan krisis. Tak semua orang bisa tahan terhadap stresor. Mereka yang dididik dengan benar dan lengkap melalui latihan menghadapi stressor, umumnya akan lebih tahan dalam menghadapi stres sepanjang hidupnya. Orang yang diberondong stressor belum tentu mudah terkena stres. Stres terjadi bila jiwa gagal beradaptasi dengan kondisi dibawah tekanan.

Di sekolah-sekolah elite negara maju, para siswa diberi agenda tersendiri dengan wisata outbound di alam terbuka (rata-rata siswa tersebut hidup berkecukupan, apapun tersedia, pingin sesuatu langsung dikasih - mereka hampir tidak pernah memiliki stressor). Wisata outbound tersebut memang mempunyai tujuan, misalnya saja saat acara camping di tengah hutan dengan membawa bekal seadanya. Kondisi itu memang sengaja dibuat sangat berbeda dengan keseharian mereka yang serba berkecukupan. Dalam outbound tersebut, stressor memang sengaja diciptakan untuk melatih pertahanan jiwa. Tekanan, krisis, ataupun konflik yang timbul saat outbound akan menjadi vaksin bagi jiwa.

Autism dan Masa Depan

Let me start by asking DO YOU HAVE A CHILD WITH AUTISM? I hope that you don't, I thought Autism speaks is suppose to help parents not put them down. Yup, mendiskusikan tentang autis dengan para orang tua tujuannya adalah untuk menemukan solusi yang tepat, bukan untuk membuat mereka semakin down, tidak menerima dan putus asa.

Peningkatan penderita autis di Indonesia patut mendapatkan perhatian khusus dari semua elemen masyarakat. Data terakhir yang dirilis pada Expo Peduli Autisme 2008 lalu mengatakan, jumlah penderita autis di Indonesia di tahun 2004 tercatat sebanyak 475 ribu penderita dan sekarang diperkirakan setiap 1 dari 150 anak yang lahir, menderita autisme.

Menurut Power (1989), karakteristik anak dengan autisme adalah adanya 6 gangguan dalam bidang interaksi sosial, komunikasi (bahasa dan bicara), perilaku serta emosi dan pola bermain, gangguan sensoris, dan perkembangan terlambat atau tidak normal. Gejala ini mulai tampak sejak lahir atau saat masih kecil, biasanya sebelum anak berusia 3 tahun.

Secara lebih jelas dapat dituliskan sifat-sifat yang kerap ditemukan pada anak autis. Diantaranya adalah sulit bergabung dengan anak-anak yang lain, tertawa atau cekikikan tidak pada tempatnya, menghindari kontak mata atau hanya sedikit melakukan kontak mata, menunjukkan ketidakpekaan terhadap nyeri, lebih senang menyendiri, menarik diri dari pergaulan, tidka membentuk hubungan pribadi yang terbuka, memutar benda, terpaku pada benda tertentu, sangat tergantung kepada benda yang sudah dikenalnya dengan baik, memiliki fisik terlalu aktif atau sama sekali kurang aktif, dan sebagainya.

Secara khusus, autisme bisa diketahui jika ditemukan 6 atau lebih dari 12 gejala yang mengacu pada 3 bidang utama gangguan, yaitu Interaksi Sosial, Komunikasi, serta Perilaku.

Referensi baku yang digunakan secara umum dalam mengenali jenis-jenis gangguan perkembangan pada anak penderita autis, yang termasuk dalam ICD (International Classification of Diseases) revisi ke-10 tahun 1993, dan DSM (Diagnostic And Statistical Manual) Revisi IV tahun 1994 yang kedua isinya sama.

Ketua Yayasan Autisme Indonesia (YAI) dr. Melly Budhiman mengatakan, di antara penyebabnya adalah faktor gaya hidup, polusi udara, narkotika, makanan yang tercemar limbah, misalnya ikan laut, dan sayuran yang masih mengandung pestisida.

Hasil penelitian terbaru menitikberatkan pada kelainan biologis dan neurologis di otak, termasuk ketidakseimbangan biokimia, faktor genetik dan gangguan kekebalan.

Meski memiliki gangguan dalam perkembangan otak serta pergaulan, bukan berarti penderita Autis mutlak tidak memiliki masa depan. Kesempatan untuk sembuh total dan memperoleh pendidikan yang sama, selalu dimiliki oleh penderita autis.Namun semua itu memerlukan suatu usaha keras, proses yang panjang, serta kepedulian dari keluarga maupun orang-orang disekitarnya.

Berikut beberapa sekolah yang menerima siswa autis di Jakarta dan Bogor :

1. SDN Bendungan Hilir Pagi, Jakarta Pusat
2. SDN Johar Baru 29 Pagi, Jakarta Pusat
3. SDN Cempaka Putih Barat 16 Pagi, Jakarta Pusat
4. SDN Pluit 06 Petang, Jakarta Utara
5. Sekolah Al Fath, Jakarta Timur
6. Sekolah Cikal, Jakarta Selatan
7. High Scope, Jakarta Selatan
8. Sekolah Mutiara Indonesia, Jakarta Selatan
9. Sekolah Global Jaya, Bintaro, Tangerang
10. SD Madania Parung, Bogor

Di beberapa daerah lain memang sudah ada sekolah umum yang membuka kelas untuk anak berkebutuhan khusus, semacam autism ini. Semoga kedepannya semakin banyak sekolah-sekolah yang mau menerima anak-anak autism dan sejenisnya.

Pentas Budaya HUT RSSM Magelang

Harus diakui, Indonesia merupakan salah satu negara yang dikaruniai beraneka ragam kekayaan alam dan budaya. Berita Indonesia akhir-akhir ini sering menayangkan bahwa satu persatu kekayaan budaya warisan leluhur negeri tercinta ini mulai digerayangi oleh negara lain. Martabat dan kehormatan Indonesia yang semestinya kita junjung tinggi ternyata sudah ditelanjangi. Pemerintah dan seluruh warga negara seperti kebakaran jenggot. Betapa tidak, karena ternyata negara ini telah diperkosa saudara sendiri.

Negara lain ternyata lebih jeli dan menghargai yang namanya 'kebudayaan'. Disaat Indonesia mulai meremehkan makna seni dan budaya, maka negara lain menganggap itu suatu celah untuk bisa memilikinya. Jangan-jangan Miyabi batal main ke Indonesia juga bakal diklaim oleh mereka...ha...ha...ha...

Oleh karena itu sebagai generasi penerus bangsa, pemuda-pemudi haruslah mulai mencintai kebudayaan milik sendiri. Jangan hanya menelan mentah kebudayaan negara barat, tanpa disaring unsur baik dan buruknya langsung diembat. Seperti sedang menikmati foto panas Miyabi telanjang bulat.

Berdasarkan penelitian, kebudayaan terutama Kesenian tradisional ternyata diyakini sebagai salah satu terapi bagi pasien pengidap penyakit Jiwa yang cukup efektif. Dirut RSSM, dr Djunaedi Tjakrawerdaya, pada peringatan HUT RSSM ke-86 dan Hari Kesehatan Jiwa Dunia, Sabtu (10/9), ia menjelaskan bahwa Rumah Sakit Jiwa dr Soeroyo Magelang (RSSM) mengembangkan metoda penyembuhan bagi para pasiennya dengan kesenian tradisional. Rumah sakit yang dipimpinnya tersebut selalu menampilkan para rehabilitan rumah sakit yang didirikan Pemerintahan Koonial Belanda pada tahu 1923 silam itu dengan kesenian tradisional.

Setidaknya ada 35 kelompok kesenian tradisional dari Magelang, Temanggung, Purworejo, bahkan Yogyakarta ikut memeriahkan pentas seni yang digelar di halaman RSSM selama dua hari berturut-turut, Sabtu-Minggu (10-11/10).

Peringatan HUT RSSM dilaksanakan bersamaan dengan Peringatan Hari Kesehatan Jiwa Dunia 10 Oktober, kemarin. Selaku penyelenggara, RSSM pun ikut ambil bagian dengan menampilkan para rehabilitan RSSM yang tergabung dalam grup kesenian ”Turonggo Saras Jiwo”. Para tamu undangan dan penonton yang memadati halaman RSSM tersebut pun bertambah terhibur oleh aksi-aksi para rehabilitan.

Para rehabilitan RSSM, secara berkelanjutan memang dilatih menari kuda lumping dan telah tampil di beberara even yang cukup besar, seperti Festival Lima Gunung dan lainnya.

Selain kesenian jathilan dari para rehabilitant RSSM, pada hari pertama, disuguhkan pula tari grasak Yekso Dewo, to-peng ireng Karya Rimba, Jingkrak Sundang (Keron, Merbabu), Pentas Musik Kenuk Buthuk Bumbung Sawung, Kuda Lumping Gading Sejati, Rebana Ponpes Kulonprogo, tari ruwat gethuk, Karedok RSSM, wayang jemblung dengan dalang Ki Riyanto Jogyakarta dan ketoprak.

Pada malam hadirnya, masyarakat dihibur dengan ketoprak humor dengan bintang tamu Yati Pesek dan Jaja Miharja menambah semarak.

Keesokan harinya (Minggu, 11/10), pentas kesenian tersebut diawali dengan tari Kinara-Kinari Hamengku Saras Jiwa Rogo (kolaborasi Sanggar Matematika Budaya dan Padepokan Gu-nung Tengis), Kuda lumping Sudi Rahayu, Bedrong, reog, seni Tetek Bengek, Kubro-siswo, Dolalak, Warok Bocah, Dayakan, Kipas Mego dan lainnya.

Salah satu tujuan diselenggarakannya acara tersebut adalah dalam rangka mengubah stigma masyarakat bahwa RSJ merupakan tempat bagi pasien pengidap penyakit jiwa saja. Padahal kenyataannya tidaklah begitu, RSSM pun juga membuka pelayanan kesehatan umum. Oleh karena itu, RSSM berusaha untuk terus meningkatkan pelayanan. Salah satunya yaitu tidak akan menolak pasien gangguan jiwa yang tidak mampu, di luar jamkesmas.

Puting Dewi Persik di Paku Kuntilanak

Sepertinya Dewi Persik memang harus akrab dengan dunia gosip. Bisa di bilang suami Aldi Taher ini adalah Biangnya Gosip alias makanan empuk para infotainment. Bagaimana tidak, rumor demi rumor datang silih berganti. Belum hilang dari pemberitaan soal adegan ciuman panas dengan Aldi Taher, kini Persik sudah didera lagi dengan berita hot. Putingnya Dewi Persik di Paku Kuntilaanak.

Loh kok bisa, bagaimana ceritanya? Begini Bro and Sis, di duga Dewi Persik sengaja beradegan porno di filmnya yang berjudul 'Paku Kuntilanak'. Dalam salah satu adegan Persik diharuskan melakukan adegan bercumbu mesra dengan lawan mainnya ( Keith Foo) dalam sebuah bathtub. Meskipun badan tertutupi oleh busa sabun, entah sengaja atau tidak Puting Dewi Persik ikutan nampang. ck...ck...ck...ada-ada saja.

“Saya kan juga terlibat di film ini. Jadi kalau ada sesuatu tentang film ini saya juga harus pasang badan. Film ini sebanrnya film horor, tapi orang-orang kebanyakan ngelihat seksnya saja,”

Demikian jawaban Kiwil saat ditanya oleh wartawan. Salah satu pemeran film Paku KUntilanak tersebut juga membantah bahwa nongolnya Puting Persik tidak ada unsur kesengajaan. Apa yang dia lakukan tersebut sudah sesuai dengan skenario.

Berita lain yang beredar, konon katanya Aldi Taher kurang sreg dengan adegan yang dilakukan oleh istrinya tersebut.

“Jujur gue hanya temenan aja(dengan Dewi). Kita nggak tahu kalau masalah itu (masalah rumah tangga Dewi-Aldi). Saat syuting aku nggak mikirin itu (nafsu beradegan mesum) karena lagi fokus,”

Begitulah jawaban Keith Foo ketika ditanya oleh para pencari berita. Lawan main adegan mesra Dewi Persik asal Malaysia ini membantah bahwa dia ada hubungan khusus dengan Persik.


Hmmmmmm....Kok bisa lulus sensor yaaa....????

Sumber : www.bisikbisik.biz

Tips Mencegah Terserang Flu Burung

Tips Mencegah Terserang Flu Burung. Flu burung atau virus H5N1 sekarang telah mencapai Indonesia hingga Skotlandia dan di enam negara di Afrika. Jadi siapa saja yang bepergian di Bumi Belahan Timur harus mempertimbangkan risiko terserang flu burung. Dengan migrasi burung, cepat atau lambat diperkirakan akan mencapai Amerika Utara musim gugur ini. Namun, masih ada keraguan apakah akan mencapai Amerika Tengah dan Selatan atau tidak.

Meskipun pemerintah Indonesia telah banyak menyebarkan informasi mengenai pencegahan flu burung "Tanggap Flu Burung". Anda sebaiknya juga membaca dan mempelajari beberapa tips berikut ini:

- Waspadai pasar dimana terdapat ayam, itik, angsa dan babi yang dijual hidup.
- Waspadai pasar dimana terdapat ayam, itik, angsa dan babi yang dijual. Jangan membeli ayam, bebek, angsa atau babi mentah, bahkan dari supermarket sekalipun.
- Hindari bermukim di tempat yang dekat peternakan ayam, itik, angsa dan babi.
- Di negara-negara miskin, ayam berkeliaran dengan bebas di sekitar desa-desa untuk mencari makanan. Coba untuk menjauh dari mereka sejauh mungkin.
- Yang hobi sabung ayam berhati-hatilah, darah ayam yang terkena taji bias mengenai Anda
- Hindari kebun binatang, hindari pameran burung. Jaga jarak dari setiap bebek, angsa dll
- Jika Anda tracking melalui hutan, hindari burung liar dan kotoran mereka.
- Jangan makan daging mentah atau daging ayam merah. Pastikan sudah dimasak dengan matang

Bukan bermaksud mengajarkan untuk paranoid terhadap hewan-hewan di atas. Menghindari kontak langsung tentu saja sangat sulit, menurutku sih kita waspada sajalah.

Kalau mau informasi lebih lengkapnya silahkan kunjungi artikel aslinya di How to Avoid Catching Bird Flu

Kaki Amputasi, Bukan Akhir Hidup

Wise Man said,'Pengalaman adalah guru terbaik'. Tentu saja ini bukan senbarang kata bijak, karena hal ini benar-benar dialami oleh I Ketut Sudarmada. Sosok laki-laki asal Bali harus merelakan kakinya diamputasi akibat kecelakaan lalu lintas di tahun 1984.

Pria berumur 46 tahun ini menggunakan kaki palsu untuk membantu mobilitasnya. Kemudian ia membelinya di Solo. Namun belakangan ia mulai merasa tidak nyaman dengan kaki palsunya, sehingga ia mulai mencoba untuk memodifikasi agar bentuknya sesuai dengan kakinya.

Kaki Amputasi, Bukan Akhir Hidup. Sudarmada perlahan menyadari bahwa ia punya kemampuan merakit kaki palsu. “Saya juga diminta membuatkan kaki palsu oleh orangorang sekitar saya,” ujarnya. Pria asal Pulau Dewata ini akhirnya terjun menjadi pembuat kaki palsu sejak tahun 2000 silam.

Menurutnya, membuat kaki palsu perlu feeling karena setiap pasien mempunyai anatomi tubuh berbeda. Tiap pasien juga punya kebiasaan berjalan yang berbeda. Sebagai pembuat kaki palsu, Sudarmada pernah menerima penghargaan dari Kantor Menteri Negara Riset dan Teknologi, tiga tahun silam.

Adakah Sekolah Khusus Pembuat Kaki Palsu?

Sebagian besar pembuat kaki palsu di Indonesia seperti halnya Sudarmada, belajar secara otodidak. Mereka tidak memiliki latar belakang pendidikan formal yang memadai.

Padahal sebenarnya ada lembaga pendidikan formal yang memang secara khusus mengajarkan hal ini. Di Indonesia, setidaknya ada dua tempat pendidikan pembuatan kaki palsu, yakni Politeknik Kesehatan Surakarta, dan Politeknik Kesehatan Jakarta. Ilmu pembuatan kaki palsu disebut Orthotis Prosthetist, atau biasa disingkat OP.

Prosthetist adalah sebutan untuk ahli pembuatan alat bantu pengganti anggota gerak tubuh yang hilang akibat amputasi maupun cacat bawaan. Sedangkan istilah orthostist mengacu ke ahli pembuat alat bantu, tapi bukan karena amputasi melainkan karena layuh semisal polio, dan lainnya.

Nur Rachmat yang juga lulusan Politeknik Kesehatan Surakarta pada 2004 ini menilai lulusan sekolah OP memiliki kelebihan berupa pengetahuan medis, seperti anatomi tubuh manusia. Peraih beasiswa dari Pakistan Institute of Prosthetic and Orthotic Sciences itu mengingatkan, pengetahuan anatomi tubuh itu sangat perlu bagi pembuat kaki palsu.

Pria berusia 26 tahun ini mengungkap, orang yang kehilangan anggota tubuhnya memang tidak punya pilihan selain menggunakan alat bantu untuk membantunya hidup mandiri. Nur, panggilan akrabnya, bercerita, dirinya telah menekuni profesi sebagai pembuat kaki palsu sejak Januari 2006 lalu.

Profesi ini bisa dibilang warisan bagi Nur. Sang ayah juga merupakan ahli pembuat kaki palsu di RS Ortopedi dr. Soeharso, Surakarta. “Sejak SD saya sudah sering membantu ayah membuat kaki palsu,” ujar Nur.

Pembuatan kaki palsu dimulai dengan kegiatan pengukuran. Pada tahap ini, kaki palsu juga dicocokkan dengan anatomi tubuh si calon pemilik kaki palsu. Proses berikutnya adalah finishing, sesuai dengan pesanan.

Sering kali diperlukan kerja sama antara profesi Ortotik Prostetik dengan profesi Okupasi Terapis. Dalam kasus-kasus amputasi, seringkali terjadi hipersensitifitas pada bekas luka. Agar si penderita bisa nyaman menggunakan kaki palsu maka hipersensitif tersebut harus disembuhkan, disitulah letak peran Okupasi terapis.

Selain itu, apabila setelah memakai kaki palsu pasien belum mampu untuk melakukan aktivitasnya secara mandiri maka okupasi terapi diperlukan lagi untuk melatihnya.

Nur yang masih berusia muda, mengaku motivasinya menekuni usaha pembuatan kaki palsu semata-mata menolong orang lain. “Pekerjaan ini membuat hidup saya lebih berguna dan berarti,” tuturnya.

Nur bercerita,'pernah ada seorang nenek yang langsung berlari memeluknya saat selesai mengenakan kaki palsu buatannya, padahal di waktu-waktu sebelumnya ketika datang, nenek itu terlihat mengalami depresi karena kakinya diamputasi,”

Kehilangan satu atau dua kaki pasti sangat menyesakkan, sebuah pukulan yang bisa dibilang teramat berat. Namun itu bukanlah akhir dari hidup Anda. Dengan menggunakan kaki palsu pun Anda tetap bisa melanjutkan hidup secara mandiri, tanpa harus merepotkan orang lain.

Informasi lebih lengkap silahkan kunjungi website Mas Nur Rachmad di www.kuspito.com

Info CPNS Depkes RI 2009

Info CPNS Okupasi Terapi, Terapi Wicara, Ortotik Prostetik Depkes 2009. Menjelang akhir tahun memang masanya pembukaan penerimaan CPNS. So, buat teman-teman yang sangta menginginkan jadi abdi pemerintah dan masyarakat alias Pegawai Negeri Sipil melalui jalur Departemen Kesehatan. Ne ada info buat kalian semua, tak terkecuali buat rekan-rekan okupasi terapis di seluruh pelosok negeri tercinta ini.

Khusus buat Okupasi Terapi, formasi memang tidak sebanyak tahun kemarin. Di Jawa Tengah, formasi CPNS Okupasi Terapi hanya di Poltekkes Surakarta Sebanyak 2 formasi, Terapi Wicara 2 formasi, Orthotic Prostetic juga 2 Formasi.

LInk download pengumuman, klik http://ropeg-depkes.or.id/news/2009/cpns/PengumumanCPNSTth2009.pdf
Link alokasi formasi, klik http://ropeg-depkes.or.id/formasi.ph

Selamat berjuang ya....Wo Yoooooooo....

Info CPNS Okupasi Terapi DepHan 2009

Info CPNS Okupasi Terapi DepHan 2009. Pengumuman-pengumuman, bagi temen-temen Okupasi Terapis yang mau ikut ujian CPNS Departemen Pertahanan buruan daftar. Mumpung infonya masih hot neh, Sepanas foto telanjang Miyabi. LOl

Langsung aja ke websitenya ya http://penpeg.dephan.go.id/cpns2009.html

Pendaftaran online mulai tanggal 5-6 Oktober 2009.

Selamat berjuang yeeee...